Les inscriptions sont ouvertes !
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ET
Retrouver nous au FORUM des ASSOCIATIONS
Le Samedi 9 septembre 2017
de 10h à 18h00
- Tennis municipaux- Rue des Tressanges - 85270 St Hilaire de Riez
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Jogging Club St Hilaire de Riez
Inscriptions 2018
Renforcement musculaire
Le mot de notre Entraîneur pour le "Renforcement musculaire"
A la rentrée de Septembre 2017, reprise des entrainements en salle par un réveil musculaire.
Les cours seront adaptés à tous niveau. Les activités varieront entre du travail sur l'endurance, la tonicité et l'élasticité musculaire.
Tout le monde peut y participer, et c'est à cette période qu'il faut commencer. Après ce sera plus intense et donc plus dur à s'adapter!
Les cours du samedi matin reprendront à compter du 1er Octobre.
Samedi : 10h00
Un tapis de sol, une serviette, des chaussures propres ( indispensable car certains entrainements comprennent des sauts) et une bouteille d'eau.
A bientôt
Philippe VILLEPELLEE
Les résultats des Galopades de la forêt
Les photos des Galopades de la forêt sont disponibles ! Photos et vidéos
Retrouvez les résultats des galopades de la forêt : Résultats Ipitos
Reportage sur la course : Reportage
Les Galopades de la foret - ACC
TOUT POUR LES GALOPADES DE LA FORET !
Le Jogging Club de St Hilaire de Riez
et ses BENEVOLES
mettent tout en oeuvre pour vous offrir un EVENEMENT SPORTIF INOUBLIABLE !
Alors RENDEZ-VOUS
le DIMANCHE 6 AOUT 2017
sur la ligne de départ à 9h00
7, 14, 21.1 kms ou le relais 3x7 km
ON VOUS ATTEND !!
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